2016年2月13日土曜日

コンサータの1年半経過

ADHDに対して対策を始めて約2年が経過した。

始めはストラテラを飲んでいた。

ストラテラの効果としては、
・忘れ物の減少
・朝の寝起きの向上
・計画性の向上
などが挙げられる。

ストラテラの副作用としては、
・日中の眠気
・食欲不振
・倦怠感
・夜眠れない
・会話の理解
・昼間でも夢の中みたいな感覚になる
といったことがある。

私は、副作用がキツくて
ストラテラからコンサータに切り替えた。

そこから、約1年半ほど経過した。

コンサータの効果としては、
・昼間眠くない
・行動力・実行力の向上
・集中力の向上
が挙げられる。

副作用としては、
・口の中がパサパサ。
・夜眠れない
・焦燥感
・食欲減退
が挙げられた。

結局、副作用がマシなコンサータを続けることにした。

一年半ほど、経過したが
特別、体調や精神に異常を感じてはいない。
飲まない日があると、
自分の無能さを思い知ることが多い。

でも、普段から計画・実行を心がけているので、
飲まない日でも、計画力と実行力がついた気がする。








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